Forever Daily is een supplement met meerdere vitamines en mineralen. De verpakking bevat 60 tabletten. Kijk bij je keuze vooral welke voedingsstoffen je in de aanbevolen dagelijkse dosis binnenkrijgt en in welke hoeveelheden.
- Verpakking: 60 tabletten.
- Gebruik: neem dagelijks twee tabletten met water, bij voorkeur na de maaltijd. Volg de actuele Nederlandse verpakking.
- Bevat vitamines, mineralen en andere ingrediënten; controleer de precieze hoeveelheden op het etiket.
- Het is een aanvulling op je voedingspatroon en vervangt geen gevarieerde voeding.
Wat betekent '55 voedingsstoffen'?
De aanduiding 55 voedingsstoffen vat verschillende ingrediënten van de formule samen. Het betekent niet 55 vitamines en mineralen of dat alles in gelijke hoeveelheden aanwezig is. Voor vergelijking is de tabel met de hoeveelheden per voedingsstof in de dagelijkse dosis belangrijk.
Wat kan een multivitamine aanvullen?
Een multivitamine kan helpen de inname te verhogen van voedingsstoffen die in je voeding ontbreken. Hij vervangt echter niet de variatie van voedingsmiddelen, vezels of gewone maaltijden. Evenmin voorkomt hij elke aandoening.
Voor wie kan het praktisch zijn?
Het kan praktisch zijn als meerdere voedingsstoffen in één preparaat je goed uitkomen. Behoeften verschillen echter met je voeding en levensfase. Bij een vastgesteld tekort aan een vitamine of mineraal hoeft een gewone multivitamine niet bij de benodigde zorg te passen.
Hoe gebruik je Forever Daily?
Neem dagelijks twee tabletten met water, bij voorkeur na de maaltijd, volgens de Nederlandse gebruiksaanwijzing. Bespreek verder gebruik met een apotheker als de tabletten je niet bevallen of klachten veroorzaken.
Let op overlap met andere supplementen
Dezelfde stoffen kunnen voorkomen in een multivitamine, een los vitamine D-supplement en andere mengsels. Tel de hoeveelheden bij elkaar op; langdurig hoge inname hoeft niet geschikt te zijn. Controleer bij regelmatig medicijngebruik ook mogelijke wisselwerkingen.
Wat vergelijk je vóór aankoop?
Vergelijk de hoeveelheid voedingsstoffen in de dagelijkse dosis, het aantal tabletten, de samenstelling en de kosten per gebruiksdag. Bedenk welke stoffen je moet aanvullen. Een productoverzicht vind je op de pagina Forever Daily.
